Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
12 авг 22
alenka602- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1867 ккал
Жир: 64,01г | Белк: 99,43г | Углев: 230,64г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яичный Белок, Арахис, Магнит Банан, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления.
Обед:
Iberica Тунец в Оливковом Масле, Увелка Крупа Гречневая.
Ужин:
Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Эколайн Рис Бурый, Хек.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каждый День Финики Сушеные, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю