Юлиана30- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

2300 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 112,58г | Углев: 203,58г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Макфа Пшеничная Мука, Першинский Творог 1,8%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники без Сахара, Формула Хлеба Зерновой Хлеб. Ужин: Моремания Поке с Тунцом, My Box Роллы Филадельфия Классик , Фанагория Вино Красное Полусладкое. Перекус/Другое: Абрикосы, Красные Вишни. подробнее ...

437 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса