jasonfahy- Журнал, 30 май 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2011

104,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2011:

2317 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 105,70г | Углев: 369,73г. Завтрак: Special K Red Berry. Обед: Lemon Pudding, Lean Cuisine Grilled Chi, Cheddar Cheese, Praeventia, Strawberries, Watermelon, Grapes. Ужин: Subway Steak and Cheese. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 30 май 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса