Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
12 авг 22
maksdianka- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1243 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 153,73г | Углев: 71,80г.
Завтрак:
4BAKERY Сироп без Сахара, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Маслозавод Нытвенский Творог, Яйцо, Иван-Поле Протеиновые Панкейки.
Обед:
Магнит Масло Оливковое, Кунгурский Сметана 15%, Магнит Шампиньоны Королевские, Магнит Чеснок, Лук, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Protein Ice Cream Strawberry.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю