maksdianka- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1243 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 153,73г | Углев: 71,80г. Завтрак: 4BAKERY Сироп без Сахара, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Маслозавод Нытвенский Творог, Яйцо, Иван-Поле Протеиновые Панкейки. Обед: Магнит Масло Оливковое, Кунгурский Сметана 15%, Магнит Шампиньоны Королевские, Магнит Чеснок, Лук, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Яичный Белок, Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Protein Ice Cream Strawberry. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса