ac.ribeirobarros- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя ac.ribeirobarros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

96 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1106 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 86,12г | Углев: 115,43г. Обед: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pernil Assado. Ужин: In Natura Tomate, Cenouras, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Ovo. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ac.ribeirobarros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю