rahmawatinoviida- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1427 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 46,95г | Углев: 196,55г. Завтрак: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus. Обед: Ikan Patin, Wortel Dimasak, Gula Merah, Blue Band Serbaguna, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Dimasak, Nasi Putih. Ужин: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, MEG Keju Serbaguna, Apel, Buah Pir. Перекус/Другое: Roma Malkist Rasa Abon, Wajik. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса