Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•.ashlyn.•
Журнал
11 авг 22
•.ashlyn.•- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя •.ashlyn.•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
43 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1986 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 81,91г | Углев: 307,04г.
Завтрак:
Lala Leche Entera, Lala Leche Light Baja en Grasa, Leche Entera, Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Обед:
Melón Tuna, Plátano, Agua de Guayaba, Espinacas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa.
Ужин:
Baguette.
Перекус/Другое:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bollos Franceses, Bizcocho de Mantequilla, Concha.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•.ashlyn.•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю