lisabinho- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1393 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 91,69г | Углев: 143,89г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Pão Integral, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Обед: Paleta Bovina Cozida, Tarantella Molho de Tomate, Mococa Creme de Leite Leve, Batata Inglesa Cozida. Ужин: LAR Filezinho Sassami Empanado, Bem Brasil Batata Palito. Перекус/Другое: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Santa Helena Paçoca, Neugebauer Stikadinho Sticks. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса