IaraSil- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя IaraSil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1308 ккал

Жир: 40,93г | Белк: 87,96г | Углев: 149,87г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Requeijão Light, Nestlé Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pão de Leite. Обед: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Peito de Frango, Macarrão, Feijão Verde (Congelado), Feijão Verde. Ужин: Mingau de Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IaraSil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IaraSil- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

IaraSil-Изменение Веса