Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
11 авг 22
martybob- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
2587 ккал
Жир: 113,91г | Белк: 115,87г | Углев: 80,24г.
Завтрак:
Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю