Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Denise6723
Журнал
11 авг 22
Denise6723- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя Denise6723
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
125 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1987 ккал
Жир: 97,80г | Белк: 77,46г | Углев: 193,97г.
Завтрак:
Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Ahornsirup, Alnatura Sesam Ungeschält, Getrocknete Kürbiskerne, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Mandeln Gehackt, Leinsamen, Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe.
Обед:
Bonduelle Kichererbsen , Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Pellkartoffeln, Zitronensaft, Olivenöl, Grüne Paprika, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Römersalat.
До Ужина:
Eismann Twister Fries, Kühne Joghurt Dressing, Italiamo Tiramisu, Block House Knoblauchbrot.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Zero Sugar.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Denise6723-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю