Javier Valentín- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

96,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1088 ккал

Жир: 18,54г | Белк: 63,72г | Углев: 74,97г. Завтрак: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Cortado. Обед: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Habas, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Ajo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Corazones de Alcachofa , Champiñones, Habas, Guisantes, Huevo, Clara de Huevo. Ужин: Alhambra Cerveza. Перекус/Другое: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Fresas, Dolce Gusto Cortado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса