Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_k@
Журнал
11 авг 22
Svetlana_k@- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя Svetlana_k@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1182 ккал
Жир: 48,92г | Белк: 62,35г | Углев: 125,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Микрозелень Гороха, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Киноа (Вареный), Ашан Бедро Индейки Гриль .
Перекус/Другое:
Голубика, Клубника, Банан, Пятерочка Сливы, Голден Яблоко , Мария Печенье, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сармич Сыр Княжеский , Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_k@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю