Wobbeltje!- Журнал, 11 авг 22

Gisteren was okee. Niet top, maar ook niet slecht. M'n dag verliep anders dan gewoonlijk qua maaltijden (geen vervelende reden) en daardoor wel heel anders gegeten met andere producten.
Nu staat het koffiezetapparaat aan, want ik reageer altijd goed op koffie wat betreft vocht verliezen en dat is even nodig want waar gisteren m'n ring nog ruim zat, past ie nu nauwelijks.

65,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 7,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1039 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 72,96г | Углев: 100,48г.   Ужин: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, AH Olijfolie Mild, Bonduelle Ovengroenten Zoete Aardappel Pastinaak & Pareluitjes, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Nevo Banaan, Molina Havervlokken, Natural Happiness Chiazaad, Melkan Magere Franse Kwark. подробнее ...