kolpakoa- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1611 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 84,00г | Углев: 235,51г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное , Ржаной Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Запеченный или Жареный Лосось, Брокколи, Слабое Кофе с Сахаром, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса