Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЭмиАми
Журнал
11 авг 22
ЭмиАми- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя ЭмиАми
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Аааааааа перед уездом решила взвеситься 😊, уладила в питании б/ж/у и процесс видимо пошёл 😁
63 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1751 ккал
Жир: 64,42г | Белк: 90,62г | Углев: 213,44г.
Завтрак:
Сабиново Сырники с Ванилью, Яичница с Помидорами, Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы).
Обед:
Кефир 2,5%, Персики, Лук, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре.
Ужин:
Напитки из Черноголовки Кола, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Кукуруза Вареная.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЭмиАми-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю