Ksenya211084- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Ksenya211084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

98,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1290 ккал

Жир: 25,85г | Белк: 24,34г | Углев: 252,29г. Завтрак: Компот из Сухофруктов, Оладьи на Кефире, Легкая Сметана. Обед: Чай, Рафаелло Конфета. Ужин: Простые Пельмени, Компот из Сухофруктов, Майонез, Оладьи. Перекус/Другое: Сливы, Виноград (Американского Типа), Квас. подробнее ...

641 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Уборка - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya211084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya211084- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ksenya211084-Изменение Веса