Ksenya211084- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Ksenya211084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

98,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1653 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 65,88г | Углев: 162,73г. Завтрак: Творог, August Strawberry Extra Jam Клубничное Варенье. Обед: Квас, Пирожок с Луком и Яйцом. Ужин: Люля-Кебаб, Сэндвич, Cocacola Кола. Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

1299 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya211084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya211084- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ksenya211084-Изменение Веса