Элль- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1150 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 70,37г | Углев: 114,06г. Завтрак: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Вкусняев Катык 3,2%, Творог (Обезжиренный). Обед: Nestle Nuts Duo, Тефтели с Рисом, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса