Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
11 авг 22
Juliana Ferreir- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
694 ккал
Жир: 13,93г | Белк: 39,74г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
Mamão.
Обед:
Mercadona + Proteínas Limão , Auchan Massa Espirais, Feijão Verde (Congelado), Pingo Doce Atum Posta em Azeite .
Ужин:
Mamão, Royal Gelatina 10Kcal.
Перекус/Другое:
Papaia, Café Expresso.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю