Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
11 авг 22
kolinaolya2011- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1661 ккал
Жир: 69,13г | Белк: 102,25г | Углев: 159,86г.
Завтрак:
Магнит Арбуз, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мёд, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Настроение Джем из Черной Смородины.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кудесница Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Кабачок.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Магнит Арбуз, Мёд.
Перекус/Другое:
Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фундук Фундук.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю