Christoph__22- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

2994 ккал

Жир: 127,64г | Белк: 184,62г | Углев: 278,08г. Завтрак: Müller Milchreis High Protein, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Обед: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Ужин: KFC Pommes Frites (Klein). Перекус/Другое: Charitea Mate , Snack Fun All Natural Chips Milde Chili, Kinder Pinguin, Kfc Crispy Strips, Kfc Popcorn Schicken, Finest Bakery Choco Rice mit Milchschokolade, Palazzo Butterkeks mit Vollmilchschokolade. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса