yalka2009- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя yalka2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1565 ккал

Жир: 87,88г | Белк: 62,54г | Углев: 128,34г. Завтрак: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Ярче Масло Сливочное 82,5%, Ярче Сыр Российский Фасованный, Плов с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Котлеты из грудки сочные, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Нектарины. Перекус/Другое: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", SOJ Орехи в Горьком Шоколаде. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yalka2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yalka2009- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

yalka2009-Изменение Веса