k.skul1995- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1816 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 142,31г | Углев: 164,03г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Макароны Отварные. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Молоко 3,2%. Перекус/Другое: МарС Твикс , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Арбуз, Нектарин. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса