rufinaqwe- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

2250 ккал

Жир: 102,88г | Белк: 129,38г | Углев: 207,69г. Завтрак: Киндер Шоколад, Первый Вкус Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. Обед: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Шашлык из Свинины, Матча, Тирамису. Ужин: Шарлиз Халва в Шоколаде, Хлеб Черный, Кабачки, Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Летний День Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Арбуз, Нектарин. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса