lenok640- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя lenok640 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

105,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1408 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 85,58г | Углев: 146,58г. Завтрак: Новый День Молоко 2,5%, Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Варенье, Творог 9%, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Слабое Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Варенье, Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok640-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok640- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

lenok640-Изменение Веса