Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notjune1
Журнал
06 сен 13
notjune1- Журнал, 06 сен 13
Параметры Пользователя notjune1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2013
128,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2013:
1430 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 105,46г | Углев: 161,57г.
Завтрак:
McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown, V8 Original 100% Vegetable Juice, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Hormel Black Label Center Cut Bacon.
Обед:
McDonald's Iced Tea (Large), Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Black Beans (Frijoles Negros).
Ужин:
Great Value Mild Chili Seasoning, Great Value Chili Ready Tomatoes, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), HEB Ground Chicken Breast.
Перекус/Другое:
V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Nutiva Chia Seed.
подробнее ...
3070 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notjune1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю