Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dominiquepordeus
Журнал
10 авг 22
dominiquepordeus- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя dominiquepordeus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1147 ккал
Жир: 34,28г | Белк: 88,31г | Углев: 121,23г.
Завтрак:
Betânia Leite Desnatado, Pilão Café, Hortifruti Melancia, Jucurutu Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos.
Ужин:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Zespri Kiwi Sungold, Maguary Água de Coco Puro Coco.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Nutella Nutella.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dominiquepordeus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю