Julia1984b- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1789 ккал

Жир: 119,87г | Белк: 103,56г | Углев: 38,02г. Завтрак: Борщ мой без картофеля. Обед: Лев Голицын Шампанское Брют, Помидоры, Арахис, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кето пицца с кабачками, Заливной кето пирог с луком и яйцом, Нектарин, 365 Дней Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Вараксино Яйцо, Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 15%, Сырники кокос с 2 яйц, Куриные Крылышки с Кожей. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса