Svistoplas- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

2828 ккал

Жир: 166,17г | Белк: 137,67г | Углев: 213,37г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise , Whole Milk, Egg, White Bread , Harvest Snaps White Cheddar , Butter . Обед: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chef Salad, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . Ужин: Peanuts, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Olive Oil , Kirkland Signature Tilapia Fillets, Brussels Sprouts, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), White Bread , Mayonnaise . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса