Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wolfnita
Журнал
11 авг 22
wolfnita- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя wolfnita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1422 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 73,56г | Углев: 162,32г.
Завтрак:
ООО Алфавит Вкуса Зефир в Шоколадной Глазури, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе, Зеленый Лук, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ООО «Тымлатский Рыбокомбинат» Нерка Подкопченная Малосоленая Ломтики «Salmonica”, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Берингийский с Черемшой, Растительное Масло, Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Ужин:
Анталия Лукум , Dolmio Итальянский Томатный Соус Традиционный, Киприно Сыр Лайт 30%, Начинка картофельные зразы, Спагетти с маслом.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wolfnita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю