Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
10 авг 22
16802838Ege- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
3224 ккал
Жир: 92,77г | Белк: 183,73г | Углев: 403,93г.
Завтрак:
Migros Yer Fıstığı Ezmesi, İyilik Tost Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Kakao, Yumurta, Yumurta Beyazı, İyilik Tost Ekmeği.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Eti Etimek , Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Mlife Yulaf Ezmesi, Elma.
Перекус/Другое:
McDonald's Külah, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar, Yağsız Patlamış Mısır, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю