Dogcatcher1- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

978 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 39,66г | Углев: 114,24г. Обед: Chicken Lo Mein, Great Value Powdered Mini Donuts. Ужин: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Aldi Bone-in Pork Shoulder Steak. Перекус/Другое: Nestle Raisinets. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса