Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adriana Bonilha
Журнал
10 авг 22
Adriana Bonilha- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя Adriana Bonilha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
86 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1157 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 72,56г | Углев: 113,95г.
Завтрак:
Banana Nanica, Queijo Branco, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura.
Обед:
Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída, Ervilha Torta.
Ужин:
Abobrinha, Fricassê de Frango.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Nestlé Iogurte Grego Light, Mexerica, Castanhas-do-Pará.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adriana Bonilha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю