210romanova- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя 210romanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1293 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 67,41г | Углев: 92,84г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Геркулес Хлеб Молочный. Обед: Магнит Помидоры Черри, Ломоносовские Продукты Стрипсы Карри в Овсяных Хлопьях. Ужин: Sibylla Горчица, Большая Кружка Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Перекус/Другое: Тройка Сыр, Botanica Смесь Орехово-Фруктовая Коктейль, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Молочно-Шоколадной Глазури. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

210romanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

210romanova- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

210romanova-Изменение Веса