iedadiegues79- Журнал, 10 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

229 ккал

Жир: 7,71г | Белк: 10,89г | Углев: 31,82г. Завтрак: Pão Multi-Cereais, Mamão Formosa, Café, Queijo Ricota, Orégano. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iedadiegues79-Изменение Веса