trillium1- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

877 ккал

Жир: 28,65г | Белк: 65,86г | Углев: 93,10г. Завтрак: Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Обед: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mixed Seeds, Mixed Salad Greens, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%. Ужин: Pork, Apples, Dahl, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). Перекус/Другое: Beatrice 0% Skim Milk. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса