Joanna HH- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

102,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1315 ккал

Жир: 84,78г | Белк: 27,25г | Углев: 117,17г. Завтрак: Vanille, Porridge, Obstsalat, Zimt, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Homann Metzger Fleischsalat. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Banane, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

3026 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса