Dasssshhhhaa- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Dasssshhhhaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1463 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 68,88г | Углев: 152,29г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Соевый Соус, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ашан Сыр Голландский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чебоксарский Мясокомбинат Салями Испанская. Обед: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные. Ужин: ВкусВилл Десерт Наполеон, Ашан Кефир 1%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Злаковое , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Сладуница Конфеты Чизкейк. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasssshhhhaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasssshhhhaa- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dasssshhhhaa-Изменение Веса