Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariefill1
Журнал
10 авг 22
mariefill1- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя mariefill1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
2399 ккал
Жир: 119,27г | Белк: 150,49г | Углев: 191,77г.
Завтрак:
Фасоль Стручковая, Окей Сыр Муромский, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Яйцо Домашнее, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Шебекинские Вермишелька Легкая, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Лук.
Ужин:
Линь Жареный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
Перекус/Другое:
Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Абрикос, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Арбуз.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariefill1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю