klopik84- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя klopik84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1150 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 51,93г | Углев: 114,36г. Завтрак: Ашан Язык Свиной Отварной, Крепыш Молоко, Жареное Яйцо, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Prime Макароны По-Флотски. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Чай, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная, Вода. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopik84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopik84- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

klopik84-Изменение Веса