Don-Gerrie- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Don-Gerrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤘🤘🤘

114,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1421 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 72,33г | Углев: 174,77г. Завтрак: Aldi Schouderham, AH Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Обед: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Quaker Complete Krokante Havermout Muesli Pecan- en Paranoten. Ужин: Chili Con Carne met Bonen, No Fairytales Wortel Wrap. Перекус/Другое: Wasa Volkoren Cracker, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Verkade Digestive, AH Kipschnitzel. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker bezig 💪🏻! Lekker altijd die eerste klappers 👊🏻

10 авг 22 написано членом: dj.funny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don-Gerrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don-Gerrie- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Don-Gerrie-Изменение Веса