_ket- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1141 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 33,81г | Углев: 97,11г. Завтрак: Кофе, Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Обед: Сушеные Семена Тыквы, Ого Кунжут, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Дымов Карпаччо из Курицы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Ужин: Славянка Степ Mix, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса