gilevatatyana79- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1435 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 132,54г | Углев: 83,27г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Омлет или Яичница. Обед: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Мёд, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса