Vlad Beck- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

103,3 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1808 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 167,09г | Углев: 185,79г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Вареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная без Масла. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса