Vlad Beck- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

103,3 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

2288 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 174,07г | Углев: 266,56г. Завтрак: Травяной Чай, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Обед: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Кабачок, Гречка Отварная. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса