Julia1984b- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

89,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1673 ккал

Жир: 128,72г | Белк: 103,83г | Углев: 36,22г. Обед: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Помидоры, Перекресток Персик, Куриные Крылышки с Кожей, Борщ мой без картофеля, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сырники кокос с 2 яйц, Заливной кето пирог с луком и яйцом, Стародворье Колбаса Швейцарская, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса