Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
10 авг 22
RyzhayaMari- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1477 ккал
Жир: 72,78г | Белк: 116,50г | Углев: 66,77г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Danone Творог Мягкий 0%, Кексы из Овсяных Отрубей.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Кофе (из Молотых Зерен), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс.
Ужин:
Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Самбери Салат из Капусты с Зеленью.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Какао-Порошок (Несладкий), Bombbar Топпинг Карамель, Фруто Няня Пюре из Тыквы, Ашан Творог 0,2%, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю