ultrainna82- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1367 ккал

Жир: 67,95г | Белк: 97,46г | Углев: 95,87г. Завтрак: Bonne Maman Four Fruits Preserves, Брынза, Хлебец, Семга Запеченная, Помидоры, Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Обед: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Хлебец, Авокадо, Салат с Тунцом, Яичный Белок. Ужин: Салат с Авокадо, Goya Black Beans, Брокколи, Кабачок, Батат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса