D-eva- Журнал, 15 сен 14

Параметры Пользователя D-eva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2014

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2014:

1254 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 74,79г | Углев: 114,51г. Завтрак: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Обед: Капустный Салат, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Фета, Помидоры, Баклажан, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Президент Сыр Плавленый, Шартан, Белый Хлеб, Сыр Фета, Помидоры, Баклажан, Dr Dias Клетчатка, Bonte Греческий Йогурт, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D-eva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D-eva- Журнал, 15 сен 14

Оставить свой Комментарий

D-eva-Изменение Веса